Gérer l'anxiété de son enfant

Peur du noir, de l'inconnu ou des changements, inquiétudes face à l'avenir,
crainte du regard des autres... À mesure que les enfants grandissent, leurs
raisons d’être anxieux se multiplient, au point parfois de parasiter leur vie
quotidienne.

Regine Galanti, pédopsychologue clinicienne, a développé une méthode à mettre
en oeuvre à la maison pour aider votre enfant à surmonter ses peurs et ses
angoisses, par tranche d’âge (1-3 ans, 3-5 ans, 5-10 ans, 11-14 ans, 14-17
ans, 18-21 ans) et par stade de développement. Basée sur les techniques de
thérapie
comportementale et cognitive (TCC), cette boîte à outils apportera à votre
enfant de vrais changements grâce à une mise en pratique régulière, le
débarrassant de ses pensées négatives et de ses comportements stériles !

Avec :

* Des questionnaires pour différencier l’anxiété malsaine et problématique de  l’anxiété normale et transitoire.
* Plus de 45 exercices précis pour s’entraîner au quotidien, à tout âge et selon différentes situations.