- EAN13
- 9791028502812
- ISBN
- 979-10-285-0281-2
- Éditeur
- LEDUC
- Date de publication
- 13/01/2017
- Collection
- MALIN
- Nombre de pages
- 63
- Dimensions
- 21,9 x 17 x 0,7 cm
- Poids
- 136 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Mon cahier j'ose la pensée positive, c'est malin
15 jours 30 exercices un programme pas à pas un bilan à la fin
De Aurore Aimelet
Leduc
Malin
15 jours pour se rendre au pays de l'optimisme ? C'est partiiiii !
Découvrez votre programme de coaching personnalisé pour retrouver confiance en vous et devenir « ego responsable » !
Dans ce cahier :
- un programme sur mesure en 15 jours avec coloriages, méditation, listes et quiz
- 30 exercices ultra-faciles et des astuces hyper-positives
- des challenges et des autoévaluations pour suivre votre progression et être super fière de vous !
INCLUS : 10 recettes détox de l'auteur pour aller encore plus loin !
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