Ne te quitte pas, roman
EAN13 : 9782711200979
ISBN :978-2-7112-0097-9
Éditeur :Les Arènes
Date Parution :
Collection :AR.MEDITATION
Nombre de pages :300
Dimensions : 22 x 15 x 2 cm
Poids : 506 g
Langue : français
Langue originale : anglais

Ne te quitte pas

roman

De

Nous cherchons toutes sortes de distractions pour échapper à ce que nous vivons : écrans, consommation, divertissements. Dans un monde obsédé par les objectifs et la performance, nous finissons par être déconnectés de nous-mêmes. Ce livre nous invite au contraire à aller vers l’intérieur et à descendre dans notre corps. Il nous apprend à habiter attentionnellement notre expérience sensorielle. Il nous ramène littéralement « dans notre peau ».
« Mon intention est de vous conduire en plein cœur de votre vie. À l’intérieur de votre corps, là où tout se passe ; à l’intérieur d’une qualité d’écoute plutôt que d’un savoir, de ressenti plutôt que de réaction. Cette pratique méditative est radicalement transformatrice. » Martin Aylward

Martin Aylward (Auteur) a également contribué au livre...

Ne te quitte pas

Ne te quitte pas

Martin Aylward

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