- EAN13
- 9782889112937
- ISBN
- 978-2-88911-293-7
- Éditeur
- Jouvence
- Date de publication
- 27/08/2013
- Collection
- CAHIER D'EXERCI
- Nombre de pages
- 63
- Dimensions
- 17 x 22 x 0,6 cm
- Poids
- 127 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 158.1
- Fiches UNIMARC
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Que le maximum de résultats soient obtenus pour un minimum d’efforts, mais surtout que l’énergie dépensée dans l’action contribue au juste résultat escompté, et pas à autre chose, voilà bien ce qui est demandé à l’efficacité !
Le but de ce petit cahier d’exercices est de vous aider à devenir plus efficace dans votre quotidien, à ce que vos décisions et actions contribuent pleinement à une vie plus belle, celle que vous souhaitez. Pour ce faire, il vous suffit de pointer du doigt les sources de déperdition d’énergie (et donc, grâce à ce cahier, de les identifier), de travailler avec des pensées utiles, et surtout, d’accepter vos émotions.
Voilà donc le programme proposé dans ce cahier où tests, réflexions à mener, tableaux, dessins éclairants et citations pertinentes vous accompagneront sur le chemin de l’efficacité personnelle, un chemin vers une vie plus plaisante et plus riche de sens !
« C’est ça, l’efficacité : trouver ce que vous pouvez effectivement faire dans le présent pour mener la vie que vous souhaitez. » Yves-Alexandre Thalmann
Le but de ce petit cahier d’exercices est de vous aider à devenir plus efficace dans votre quotidien, à ce que vos décisions et actions contribuent pleinement à une vie plus belle, celle que vous souhaitez. Pour ce faire, il vous suffit de pointer du doigt les sources de déperdition d’énergie (et donc, grâce à ce cahier, de les identifier), de travailler avec des pensées utiles, et surtout, d’accepter vos émotions.
Voilà donc le programme proposé dans ce cahier où tests, réflexions à mener, tableaux, dessins éclairants et citations pertinentes vous accompagneront sur le chemin de l’efficacité personnelle, un chemin vers une vie plus plaisante et plus riche de sens !
« C’est ça, l’efficacité : trouver ce que vous pouvez effectivement faire dans le présent pour mener la vie que vous souhaitez. » Yves-Alexandre Thalmann
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