La méthode anti-kilos, Les miracles du rééquilibrage alimentaire
EAN13 : 9782017084617
ISBN :978-2-01-708461-7
Éditeur :Hachette Pratique
Date Parution :
Collection :CUISINE
Nombre de pages :200
Dimensions : 23 x 15 x 1 cm
Poids : 472 g
Langue : français

La méthode anti-kilos

Les miracles du rééquilibrage alimentaire

De

La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, dététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences.

Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir! 

Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée.

50 recettes équilibrées mais gourmandes.

Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!

Sibylle Naud (Auteur) a également contribué au livre...

Le régime végétarien, une alimentation saine, gourmande et équilibrée
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